ヨガ 柔軟性が重要だけど。。。これは曲がりすぎ【動画】
夜向けの記事です。ヨガのレッスン動画ですが、あまりにもエロいということでニュースになっていましたので取り上げてみました。
写真からも妖艶な雰囲気がでていますね。
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このヨガ先生は、カザフスタンのパフォーマー兼モデルのZlata（ズラタ）さんです。
もともと超柔軟な体を生かしてパフォーマンスを行っているようです。こちらはエロチカ２０１０というイベントでのパフォーマンスです。
最近、体験ヨガをしてみましたが、自分の体の固さに絶句しました。体のメンテナンスは重要ですね。
クビレの維持にも体の柔軟性維持は重要だと思いますよ。
こちらもご参考にしてください。
もっと詳しく知りたい事や
理解できなかった事などございましたらお気軽にご連絡下さい。
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