あの日に帰りたい3　動画　「超肥満・激ヤセSP 100キロ超級ダイエット」　再放送　1人目

先ほど、TBSの再放送を見ていました。
100キロを超えてしまった女性たちが各々の目標のためにダイエットをし、凄く綺麗になっていく姿を見ると、人って努力すれば何でもできるんだな？って思いました。

見てない方のために簡単にまとめてみましたので参考にしてください。

1人目は真美さん。

結婚後10年間で60キロから95キロに増えた真美さん。さて、どんな風に痩せたのかというと。。。

真美さんが太った原因は、結婚後に専業主婦になり、暇な時間に間食をしすぎたこと。
実際に真美さんの生活を見ると、ほとんど動いていないことが原因でした。

このためダイエットも、お掃除ダイエット！

これによって、3日で1，2キロ減、2週間後に5.5キロ、2ヶ月後に14.6キロのダイエットに成功しました。それにしてもお掃除って凄い運動量なんですね。

でも、体重が落ちても、それが痩せたいところと言うわけではありません。よく体重が落ちたけど、胸がしぼんじゃったって話を聞きますよね？　やっぱり痩せたいところが痩せて欲しいもの。

真美さんも体重は落ちましたが、ウェストが落ちませんでした。

そこで番組スポンサーのエルセーヌさんの出番。
遠赤外線とハンドメイクテクニック炸裂で、クビレを作っていきました。

エステを何度もするということはできませんから、タオルの両端を手で持って体の後ろ側、前側と回すことで肩甲骨周りをほぐすことで、脂肪燃焼を促していました。

この結果、体重は95キロから64キロと30キロ近く減り、ダイエット成功！！
しかも、ウェストは30cmも減らして、待望のクビレもゲットでした。

しかし、努力は報われたのですが、さすがに厳しいダイエットだったように思います。今から始められるなら、カーヴィーダンスをお薦めしますね。

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